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    蒸桑拿是常见的一种理疗方式，在封闭房间中用蒸汽对人体进行理疗，室内温度超过60℃以上。在高温环境下能使得皮肤深层产生内热效应，促进全身***扩张，利于排汗，帮助排出体内代谢废物和垃圾，从而增强血管弹性，让肌肉得到舒张，缓解疲劳感，不妨来了解一下蒸桑拿给身体带来哪些好处？蒸桑拿是常见的一种理疗方式，在封闭房间中用蒸汽对人体进行理疗，室内温度超过60℃以上。在高温环境下能使得皮肤深层产生内热效应，促进全身***扩张，利于排汗，帮助排出体内代谢废物和垃圾，从而增强血管弹性，让肌肉得到舒张，缓解疲劳感，不妨来了解一下蒸桑拿给身体带来哪些好处？蒸桑拿是常见的一种理疗方式，在封闭房间中用蒸汽对人体进行理疗，室内温度超过60℃以上。在高温环境下能使得皮肤深层产生内热效应，促进全身***扩张，利于排汗，帮助排出体内代谢废物和垃圾，从而增强血管弹性，让肌肉得到舒张，缓解疲劳感。 桑拿充分改善人体微循环，促进新陈代谢加快。奉贤区有实力的SPA 桑拿板

桑拿房桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产品蒸汽，而现代利用远红外和负离子达到桑拿的功效，桑拿房具体***、排毒、排风湿等多种功效，备受消费者喜爱。桑拿房桑拿房也叫汗蒸房，发源于芬兰，它包括干蒸房和湿蒸房，但是人们平常说的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是湿蒸房。传统桑拿是利用烧矿物石，在上面泼水产品蒸汽，而现代利用远红外和负离子达到桑拿的功效，桑拿房具体***、排毒、排风湿等多种功效，备受消费者喜爱。湖南正规的SPA 桑拿品牌一周一次就可以，不要多蒸，蒸得多会带走皮肤里面的水分。

中医学认为，桑拿浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑都得濡养，既可开发阳气、振奋气机，又能滋阴***、利水消肿。具有调和营卫、******之功效。现代医学研究认为，桑拿浴作为一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和***疾病两种作用。高温及空气湿度和冷空气或冷水刺激的双重影响，能促进机体新陈代谢、加快血液循环、以提高人体***，有利于缓解疲劳和损伤组织的修复。中医学认为，桑拿浴时，人处于湿热空气的蒸腾中，外至肌肤，内及脏腑都得濡养，既可开发阳气、振奋气机，又能滋阴***、利水消肿。具有调和营卫、******之功效。现代医学研究认为，桑拿浴作为一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和***疾病两种作用。高温及空气湿度和冷空气或冷水刺激的双重影响，能促进机体新陈代谢、加快血液循环、以提高人体***，有利于缓解疲劳和损伤组织的修复。

何为"干蒸"和"湿蒸"?"干蒸"要求不要向热的桑拿石上泼水，使室内湿度小于10%。如果你喜欢干蒸的话，你可以选择你喜欢的书进行阅读，让你在桑拿氛围中享受时光。"湿蒸"的湿度将高的多，超过35%，绝大部分顾客更喜欢湿蒸，湿蒸可以不断享受蒸汽冲击，在消除疲劳，清洁皮肤，***现代人的体内垃圾方面是无以伦比的，在享受过程中，是身心受益。在桑拿中会减轻重量吗?是的，但只要你向体内补充水分，对体重不会产生影响，对于正在进行健美于***计划的人来说，桑拿的作用就不容忽视了，通过适当的锻炼和桑拿，你会获得理想的身材和有特别光泽的皮肤。据测试，桑拿10分钟相当于长跑10公里，因此具有健美减重的功效。

什么是桑拿SAUNA?一般的说，桑拿是在一个特别设计的木屋中，由专门设计的炉子，加热火山石产生高温，屋内的温度及湿度可根据使用者的感受及需要自行调节。桑拿-这词的含义是什么?桑拿是芬兰语SAUNA的译音，因其源自芬兰也称"芬兰浴"，桑拿作为芬兰传统生活的一部分已超过两千年的历史。桑拿设备的使用寿命为多长?许多在十多年前安装的桑拿仍在正常工作而且效果依然尽善尽美。桑拿的流行状况如何?在芬兰有超过100万套各种规格的桑拿房为500万芬兰人服务。在欧美，每100人的拥有量是芬兰的的十分之一，随着科技发展日本，港台的拥有量正在大幅度增加，而大陆的拥有量还非常小，在沿海地区刚刚流行。由于桑那独有的用途及浪漫氛围，在世界各地正成为一种时尚，成为生活品位的一种标志，这也是桑那风靡全球的主要原因。桑拿浴传入中国分为两支。干桑拿浴由芬兰传入中国，因而称为芬兰浴;湿桑拿浴则由土耳其传入中国。长宁区有实力的SPA 桑拿服务

SPA一词源于拉丁文“Solus Par Agula”（Health by water）的字首：Solus（健康），Par（在）， Agula（水中）。奉贤区有实力的SPA 桑拿板

看材质能做桑拿房的板材有很多，一般来说，香杉红雪松的材质比较好,但相应的价格也比较贵。选购材质时,要看其木材是否有不易影、耐用防腐的性能，在根据自经济条件选择具体的材质。3.看电压和功率由于品牌和款型差异，拿房的电流和功率也各不相同,一般来说，市面上普通桑拿房的功率多在4500瓦左右,远红外桑拿房功率多在2000瓦左右。桑拿房电压多为220V,如需要380V的电压的桑拿,就必须改装家里的电表,消费者要根据自己实际情况选购。4、看品牌拿房-般价格较贵,使用时间长，但不同的厂家生产的桑拿房质量也有差别。因此消费者在购买时要慎重挑选。选择口碑好的品牌,这样才有质量保证。5.看售后桑拿房属于长期使用的产品，售后服务非常重要。語的售后服务,不仅会让您买的放心,还会让你无后顾之忧。因此,购买时要看清家有无三包，了解厂家是否有完善售后服务系统。奉贤区有实力的SPA 桑拿板

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